鸡蛋紫菜汤的功效有哪些

鸡蛋紫菜汤的功效有哪些

最佳答案：<p>紫菜蛋花汤味道非常的鲜美,适当的喝一些可以增加食欲.里面含有大量的蛋白质、铁离子、钙离子、磷离子,还有多种维生素和胡萝卜素.日常生活中喝一些紫菜蛋花汤,可以有效的吸收其中的氨基酸,能够为身体提供能量.而且其中的维生素b族可以营养神经、改善失眠、多梦烦躁等状态.里面的维生素b2,可以有效的改善口腔溃疡的症状.<br /></p>