解决 骑动感单车能不能减肥

最佳答案:<p>你好,是有减肥的作用的,腿不会变粗的,再者减肥是需要长时间的坚持的,</p> <p>意见建议:建议早晚慢跑一小时左右,平时的饮食要以清淡为主,少吃油腻的食物。</p>