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请问怎样做锻炼能丰胸吗
请问怎样做锻炼能丰胸吗
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<p>1)做椅上挺胸健胸,丰胸的方法是双手扶百住椅背,连续做10个左右突出胸部的姿势,有利于度加强胸部的韧带组织。</p> <p>(2)睡觉前床上蛙泳健胸,丰胸的方法是俯卧在床,胸回部以上部位探出床外,然后挺起上半身,双手做如蛙泳般的划水动作,也可强健胸部的肌肉弹性。借助运动答丰胸。</p>
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