请问医生哺乳期减肥操有哪些呢？

请问医生哺乳期减肥操有哪些呢？

最佳答案：<p>你好，目前的情况是肺部的地方肥胖，然后就是这个和怀孕有关系的，这个可以计算下体重指数看看是否明显的超标了，如果是明显的超标了，控制油腻高脂肪的食物，另外就是可以跳跳减肥操，还有就是这个可以仰卧起坐，这样有助于改善腹部的脂肪堆积<br /></p>