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莱斯欧酵素哪个时间段喝减肥
最佳答案:
<p>您好,酵素减肥是从日本传过来的,并在近两年比较受人们推崇。酵素减肥可以在早上空腹喝,可以缓解便秘,有效的调理肠胃。也可以饭后半小时喝,可以促进消化,特别是有肠胃炎症的患者饭后服用酵素,可起到保健作用。酵素也可睡前两个小时喝,可促进睡眠,酵素能分解血液中的废物,促进血液循环,因此,睡眠好了也会间接帮助减肥。<br /></p>
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