解决 胸部过软怎么办

胸部过软怎么办

最佳答案：<p>虽然我觉得男人都喜欢柔软的胸部,但你要让胸部更结实和挺拔也无可厚非!给你提供一个方法:前阵子听说有“减胸”秘方,就是每天用盐水按摩胸部,有空就喝掺盐的“低脂优酪乳”,果然三个月后见出成效,达到胸部“紧实、坚挺”的效果.</p> <p>ONE 盐水按摩</p> <p>做法:每天淋浴时用盐水按摩胸部,力道适中,不产生疼痛感.</p> <p>1.抓捏式的挤压:左手握住右乳房,注意要用五指固定住整个乳房,以免长期的按压是乳房外扩下垂,用手指抓捏并向内推挤.持续按摩5分钟换右手按摩左胸,同样持续5分钟.</p> <p>2.旋转式按摩:左手从乳房上方将其握住,五指做围绕乳房外侧的旋转运动,将乳房向内侧挤压.持续5分钟换右手按摩乳房.</p> <p>3.托起式的按摩:两手同时握住同侧的乳房,向上和中间推挤,推至高处停留30秒,重复10次.</p> <p>TWO 盐+酪乳</p> <p>每天早晨起床的时候喝200ml加了5g盐的低脂优酪乳,能变的坚实挺拔喔!</p>