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胸部保健按摩是怎样的?
最佳答案:
<p>可以找找自己按摩的方法,闲暇的时候可以依照方法自行按摩,可以买一些乳膏、乳液什么的一边按摩一边涂抹。在洗碗热水浴以后,可以用冷水冲洗一下乳房周围。<br /></p>
解决
胸部保健按摩是怎样的?
最佳答案:
<p>一,疏通出口,将乳头固定翻开,用毛巾清理表面,清洁乳头确保乳汁出路通畅。</p> <p>二,提捏乳头,提捏乳头,一边清洁一边提捏,用力适度。</p> <p>三,推压乳晕,缓解乳晕区压迫。</p> <p>四,推捋积乳,由乳根向乳头方向逆反射状均匀推捋,力量由轻到重、由外及内。</p> <p>五,清理残余,右手检查左乳,左手检查右乳。</p>
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