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美白吃什么比较适合些?
美白吃什么比较适合些?
最佳答案:
<p>您好,多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。<br /></p>
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