美容丰胸,水果丰胸,怎样丰胸？
最佳答案：<p>一,木瓜 木瓜具有美白,丰胸等美容功效.既可以生食,也可以熟食.但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择.</p>
<p>二,奇异果 奇异果含相当丰富的维他命,果胶,果酸等,可以给皮肤补充养分,预防黑斑,使皮肤更加白皙细腻,另外,奇异果还有降低胆固醇,帮助消化等功效.</p>
<p>三,西柚 西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素,更难能可贵的是西柚所含的热量十分低,每个大约只有60卡,所以也是减肥的好帮手,根据美国一项研究表面,如果正常三餐都能吃上半个西柚,减肥效果会非常好.当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话,那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的.</p>
<p>四,柠檬 柠檬的美容功效也是颇为丰富的,可以抑制黑斑,美白肌肤,也可以紧致肌肤,使皮肤光洁润滑,当然,减肥的功效也很显著.</p>
<p>五,香蕉 香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,保证正常的排便,这样有助于排出体内毒素,焕发由内而外的健康美丽.另外,用香蕉和蜂蜜调制的面膜,拥有美白的功效.</p>
<p>六,苹果 苹果是我们再熟悉不过的水果了,它的保健功能非常出色,同时,它的美容功效也让我们欣喜不已,食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅,汞,锰,铍等毒素,另外,如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话,可以使肌肤红润有光泽.</p>
<p>七,草莓 草莓富含维生素C,经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性,此外,草莓所含有的活性物质具有较高的防癌抗癌作用.</p>
<p>八,枇杷 枇杷富含蛋白质,果酸,维生素,胡萝卜素等.枇杷具有明视的作用,使你的眼睛熠熠生辉,此外,枇杷可以保持肌肤健康.用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处,可以淡化斑点.</p>
<p>九,火龙果 火龙果的营养十分丰富,是一种低热量高纤维的水果,因此深得减肥中人的喜爱,另外,火龙果对防治便秘也很有效果.</p>
<p>十,樱桃 樱桃含铁量丰富,因此具有促进血红蛋白再生的功能,可以防治缺铁性贫血,另外,樱桃还能使皮肤红润嫩白,消除黑斑.但十分要注意的是樱桃不能多吃,这是因为樱桃含铁量比较多,再加上含有一定量的氰甙,所以如果食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒.配合波丽美丰胸享瘦组合,效果更好,且不会反弹.球球9295+48167欢迎随时交流.一些可以改善胸型的食物木瓜,鱼,肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸.黄豆,花生,杏仁,桃仁,芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃.橙,葡萄,西柚及蕃茄等含维生素C的食物,可防止胸部变形.芹菜,核桃及红腰豆等含维生素E的食物,有助胸部发育.椰菜,菜花及葵花籽油等含维生素A的食物,都有利激素的分泌.牛肉,牛奶,豆类,猪肝等含维生素B的食物,亦有助激素的合成.牛奶炖鸡——以嫩鸡加入牛奶同炖,能有丰胸的作用.饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤.材料包括有紫河车,当归,北芪,红枣及乳鸽等.紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙；当归,红枣及北芪则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效.亦可饮用以黄精,当归,云苓,白术,鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤.因鲤鱼具有强身效用,而白术则能健脾胃,同用有健胸效果.多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效.草药的疗效也不俗,如羊乳草和奶参等,也可健胸.这两种草药能强健脾胃,增强人体的吸收能力,有助胸部的发育.也可饮用以下两款中药茶,包括归脾茶及养心茶.</p>