解决 紫薯燕麦粥能减肥吗

最佳答案：<p>喝紫薯燕麦粥确实是一种非常不错的减肥方式，因为紫薯和燕麦当中都含有比较低的脂肪含量，并且饱腹感很强，所以很多人都会选择这两种食物来减肥，如果你把这两种食物熬成粥，也是很不错的，但是你一定要注意，在粥当中，不要添加其他的食物，一定要注意，不要添加白糖，否则减肥就会失去意义。<br /></p>