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解决祛斑有效的方法

最佳答案：斑的分类 1、活性斑：由酷胺酸酶活跃，造成性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化，可祛除，常见的有：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。 2、定性斑：性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一旦祛除原有部份不会再长出来，常见的有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。 色斑特点： 1、雀斑：与遗传有关，3%与常染色体与血液有关，日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，直径不超过0.5公分，常分布于脸颊、手部与肩部，在5-7岁开始出现，不能只能淡化； 2、黄褐斑：又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关； 3、妊娠、晒斑：后天因素，由紫外线造成，形成大小不规则； 4、黑斑：金属斑、反弹斑，后天形成与化妆品有关，长期使用彩妆或重金属化妆品，含铅、汞，可以根 5、老年斑：自然老化，生理下降，代谢迟缓造成，形状大多高于皮肤，一般在脸部、手部。 长斑的五大原因： 1、外因：紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤； 2、内因：内分泌失调： A、怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着； B、酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着； C、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。 3、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。 4、光效反应： A、抗生素药、避孕药易吸收紫外线； B、食物：贝壳类、海藻类； C、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外线。 5、疾病： A、肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良； B、糖尿病会使整体细流功能退下，也会使代谢减慢； C、甲状腺分泌过多、甲亢会令栈胺酸酶活路，使色素增加； D、皮肤病或暗疮、粉刺引起色素沉着； E、老化会引起新陈代谢机能降低。 鱼尾纹长斑：甲状腺免疫力必低 眼下长斑：女性荷尔蒙失调、子宫疾病、流产次数过多或吃避孕药； 脸颊长斑：肝脏虚弱、紫外线照射、失眠现象； 嘴角周围长斑：子宫卵巢及妇科疾病； 颈部：香水过敏引起； 发际：内体或染发导致，肝脏功能不好。 一、去斑的方法 十个女人，九个斑，有斑没关系，现在到处都流行纹身，也许以后就流行在脸上点斑，每一个斑都是你上独上有，这就是个性，这就是前卫，干吗非要除掉她不可了。好了，我还是谈谈有斑皮肤护理的几点心得吧，与大家共享。 第一：千万不可乱用去斑产品，用不好事得其反，不仅斑没除掉，反而烧伤皮肤，烧伤的皮肤会起许多皱，比有斑更难看，轻的有的几个月可以恢复，严重的永远也不能恢复，那就终身后悔来不及了。那些广告鼓吹几天可以去斑更不可信。 第二：平时比较好是少化浓妆。出门时，注意防晒，要用防晒品比较好是天然的，不含铅。 第三：如果家里有快要过期的奶粉，不要扔掉，拿来当洗面奶用，效果真得不错，洗完后感觉很舒适，用一段时间后，你会发现皮肤明显变得光泽润滑，斑也淡了不少。 第四：如果你经常喝蜂蜜，不防用一点做面膜，效果也不错。把蜂蜜摸在脸上一个小时后才能洗去，这一点可需要耐心才行。 第五：平时做一些脸部运动，这样脸上皮肤看上去不会太松弛。 第六：睡觉前擦一点维E，对皮肤也挺好的。 第七：保持足够的睡眠。 第八：平时生活中保持快乐的心情，不要斤斤计较，善待别人，这一点非常重要的。 第九：做好基础护理工作，每天把脸清洁干净，用的基础护理产品，慢慢会有收获哦。 简单有效的去斑方法 每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 .用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 .每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 .洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 .将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。 .将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。 木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！ 天然食物轻松除雀斑 人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。 西红柿汁： 黄瓜粥： 柠檬冰糖汁： 黑木耳红枣汤： 胡萝卜汁： 周时配合内服纯天然具有美白去斑功效功能的产品，进行内调外治，进行综合治理。 如何消除雀斑？ 去斑方法1. 取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。另外，也是鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持，据说比几百元的去斑霜效果还好。 去斑方法2. 黄褐班\蝴蝶斑 冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。 除面部色素斑 鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润。 去斑方法3. 一本中医古书上看到了一则去除雀斑的方子：将黄豆（黄豆是生的）浸泡在醋中一个月，每天服用几粒，坚持一段时间即可完全消除。(去斑讲究内外兼修，这点值得一试) 下面来说醋泡黄豆的方法： 1、买适量的黄豆、醋（我用的是米醋） 2、洗干净黄豆，把醋倒出半瓶。 3、把干净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月之后，就可以吃了。 4、量的多少自己看着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆 5、吃的方法：如果条件许可，可以时不时吃一些，我个人觉得，多吃些，一天二十到四十粒效果应该会更好。我只是早上吃，晚上回来的时候吃，有时多，有时少，一般每天吃十几颗左右。我觉得我吃的量不够大，所以效果不算特别好。今天又开始泡了，这回打算加大吃的量 去斑方法4. 说是把蜂花粉放在蜂蜜中，让他自然溶解之后，每天晚上当面膜涂在脸上，久而久之，皮肤变得又细又白。 去斑方法5.(民间流传的偏方) 柠檬黄瓜汁：洗面后，抹上柠檬和黄瓜汁，30分钟后用水洗去，再涂抹护肤霜，连续20天，有助于驱除斑点，增白皮肤。 胡萝卜汁：2汤匙汁加入10滴柠檬汁，每天早、晚各抹一次，20到30分钟后洗掉，涂抹美白护肤霜。 西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一汤匙甘油，每日2到3次，每次敷10分钟，然后清水洗净。 牛奶柠檬汁：每周2次，在晚上用牛奶加柠檬汁混合液搽脸，可以增白皮肤，减淡斑点。 去斑方法5.(几个美容去斑面膜) 苹果柠檬面膜： 苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油（或3滴柠檬汁），如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15——20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 蜂蜜柠檬面膜： 鸡蛋清一个，蜂蜜一小匙，柠檬精油1滴（或3滴柠檬汁），橄榄油10滴、面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15——20分钟左右取下，用温水洗净。坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老和美白。 番茄玫瑰面膜： 先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜或牛奶（牛奶中的丰富营养成分，可防止皮肤干燥老化，并有美白效果），玫瑰或乳香精油1滴，加少许面粉调成膏状，涂于面部保持15分钟左右取下，用温水洗净，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱等功能。

解决祛斑有效的方法

最佳答案：自制美白祛斑的方法一：杏仁除雀斑 （1）杏仁5钱磨成细粉，用鸡蛋清调匀； （2）每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去； （3）一日一次； 自制美白祛斑的方法二：黄瓜面膜 （1）将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗， （2）然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 （3）把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上； （4）干后用温水清洗掉即可； （5）拍上柔肤水、护肤品即可； （6）每周1——2次，既可去除雀斑。 自制美白祛斑的方法三：土豆面膜 （1）将新鲜土豆洗净，并去皮切块； （2）放进榨汁器中榨汁； （3）在土豆汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶，拌入面粉，制成糊状； （4）洁面后敷于脸上，待20分钟后用清水洗净即可。 土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。 自制美白祛斑的方法四：百合美白 （1）将百合花瓣装入瓶内； （2）注入医用酒精后密封，1月后； （3）以2倍的冷开水稀释，并用其搽面。 对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。 自制美白祛斑的方法五：茶水美白 （1）洗脸后，将茶水涂到脸上； （2）并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟； （3）然后清水洗净，有去除色斑、美白的效果。 有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上就会自然消除。 自制美白祛斑的方法六：中药祛斑 中医药在我国拥有非常悠久的历史，而中医美容也是很多人十分推崇的一种美容养颜方式。因此，后再为大家推荐一种中药祛斑的方法。 （1）用苦枥子树皮1块，配米汤1斤、1个鸡蛋清，煮开放冷； （2）早上用药水洗黑斑，几天后黑斑就可除去。 想要去除脸上斑点，不一定要用昂贵的护肤品，日常生活中一些祛斑食物也能起到有效祛斑的作用，那么什么食物可以祛斑呢？今天我为大家介绍四款给力祛斑食物，让你轻松吃出无暇肌肤，利用食物祛斑，不仅经济实用，还剩去了大把的money，你还在等什么呢？一起来看看吧 1、猕猴桃 猕猴桃含有丰富的维生素及矿物质，能有效干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，从而达到去除斑点的目的。常吃猕猴桃可有效淡化斑点，祛斑效果不错。 做法：取一新鲜猕猴桃，去皮洗净切成小块，放入榨汁机，加入适量矿泉水及蜂蜜，榨取汁液，直接饮用即可。 2、柠檬 柠檬不仅具有瘦身功效，同时也有美白祛斑的美容效果，它所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着，美白肌肤，去除斑点。 做法：将柠檬切成片加入温开水泡水饮用，如果太酸可适量加入蜂蜜。 3、黄豆 黄豆是在祛斑食物里的大名已经“远近闻名”了，它所含有的维生素E不仅能抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。 做法：将黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后，一同放入豆浆机中，加入适量清水搅拌，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。 4、西红柿 实验证明西红柿所含有的维生素C是一直皮肤黑色素形成的有效物质，它不仅能美白肌肤，还能淡化雀斑，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。 做法：取新鲜西红柿洗净榨成汁，然后涂于脸部肌肤15分钟，然后用清水洗净。或者直接食用都是有效的方法。

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最佳答案：去色斑 鸡蛋清甘寒，能清热解毒。外用可以促进组织生长、伤口愈合，蛋清有收紧皮肤作用，对于消除或减轻产后妊娠斑有良好功效，还有助于体形恢复，是一个不错的方法。 用法：洗净腹部后按摩10分钟，把蛋清敷在腹部皮肤上，10分钟左右擦掉，再做一次腹部按摩，可以让皮肤吸收更好一些。蛋清中可加入一些橄榄油。橄榄油中的维生素E对促进皮肤胶原纤维再生有好处;维生素A、C对防皱也有一定作用。腹部敷好鸡蛋清后，可以用纯棉白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，这样效果是非常好的。 如果你觉得这样效果比较慢的话，可以用姿颜旁灵斯，我就经常用，它是植物成分来的，用得比较放心。去除妊娠斑效果是很好，但是价钱也比较贵。

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最佳答案：去斑有效的方法白醋，这个是有人传的，就是说误传。其实去斑，去黄褐斑，白醋祛斑这个方法，我们从医学角度来讲，没有理论依据。另外白醋，大家说白醋祛斑，估计效果也不好，另外白醋祛斑，如果方法不当的话，对皮肤还有损伤。所以说比较好不要相信谣传的白醋祛斑。

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最佳答案：祛斑有效的小妙招可能还是内外兼治，一方面调节情绪，一方面用中成药，如逍遥丸、舒肝理气丸、六味地黄软胶囊等。另外可用激光及维生素的导入等。 祛斑是一个慢性的过程，想要又快又有效，可能不是那么简单。祛斑主要靠内外兼治，也就是一方面调节情绪，一方面可以吃中成药，像逍遥丸、舒肝理气丸、六味地黄软胶囊，这些药物有一些辅助作用。 另外可以用理疗的方法，是用激光，还可以用维生素的导入等方法综合治疗，效果比较好。

解决祛斑有效的方法

最佳答案：1防晒工作不可少 大部分MM脸上会长雀斑，很大部分原因是由于肌肤受到紫外线的伤害，导致黑色素不断增多形成的。即使是秋冬季节，防晒工作一定不可少，出门更要做好防晒工作！每次出门前，都应提前20分钟涂抹防晒霜，还应随身携带以便中途补涂哦！ 2晒后修复不能忽视 尽管已经做了防晒的工作，但还是要注重晒后肌肤修复，必须做好镇静修复的工作。因为百密必有一疏，要护肤，必须防患于未然，除了涂抹修复产品之外，还可以敷一张镇静肌肤的面膜，以及给肌肤补充足够的水分，涂抹防晒修复霜，让你的肌肤得到比较大限度的修复和保护。 3化妆品尽量少用 化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，使用太多次会让肌肤质量的渐渐下降，加深皮肤深层黑色素的沉淀，斑点就会越来越多，变得更加明显。因此尽量不要化妆，化了妆也要卸妆彻底，不要留有残留物。 4美容食物要多吃 许多食物对于美容肌肤是很有益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的甘肽，胡萝卜中富含抗氧化的胡萝卜素。还有维生素C、E，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素c时，则可阻断黑色素的形成。维生素E在人体内是一种抗氧化剂，同时维生素E还具有抗衰老作用。 5感光和防晒食物要分清 许多食物对于美容肌肤是很有益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的甘肽。但并不是所有的食物都适合雀斑MM。拒绝感光以及色素食物：如香菜、柠檬、白萝卜、无花果韭菜、芹菜、酱油等。多吃防晒食物，如番茄、奇异果、橘子、卷心菜、草莓等蔬果。

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最佳答案：激光祛斑是比较理想的，激光能够爆发出高能量的可见光，经过皮肤表层直接渗透到深层，被皮肤内部的色素成分所吸收，达到有效祛斑的效果。这种方法操作过程比较简单，恢复时间非常快，效果呈现比较明显。

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最佳答案：1防晒工作不可少 大部分MM脸上会长雀斑,很大部分原因是由于肌肤受到紫外线的伤害,导致黑色素不断增多形成的.即使是秋冬季节,防晒工作一定不可少,出门更要做好防晒工作!每次出门前,都应提前20分钟涂抹防晒霜,还应随身携带以便中途补涂哦! 2晒后修复不能忽视 尽管已经做了防晒的工作,但还是要注重晒后肌肤修复,必须做好镇静修复的工作.因为百密必有一疏,要护肤,必须防患于未然,除了涂抹修复产品之外,还可以敷一张镇静肌肤的面膜,以及给肌肤补充足够的水分,涂抹防晒修复霜,让你的肌肤得到比较大限度的修复和保护. 3化妆品尽量少用 化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,使用太多次会让肌肤质量的渐渐下降,加深皮肤深层黑色素的沉淀,斑点就会越来越多,变得更加明显.因此尽量不要化妆,化了妆也要卸妆彻底,不要留有残留物. 4美容食物要多吃 许多食物对于美容肌肤是很有益的,比如番茄中含有能够抑制黑色素的甘肽,胡萝卜中富含抗氧化的胡萝卜素.还有维生素C、E,黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,但当加入维生素c时,则可阻断黑色素的形成.维生素E在人体内是一种抗氧化剂,同时维生素E还具有抗衰老作用. 5感光和防晒食物要分清 许多食物对于美容肌肤是很有益的,比如番茄中含有能够抑制黑色素的甘肽.但并不是所有的食物都适合雀斑MM.拒绝感光以及色素食物:如香菜、柠檬、白萝卜、无花果韭菜、芹菜、酱油等.多吃防晒食物,如番茄、奇异果、橘子、卷心菜、草莓等蔬果. 6适度的脸部按摩 脸部按摩要适度.每天一次,用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩,每次不超过5分钟,动作要轻快温柔.过度的按摩有可能加速肌肤老化,更容易让色斑找到出头机会,不可不防. 7经期注意保养 面部有雀斑的MM,特别要注意经期中的保养.在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物,帮助子宫的机能运转正常,而且能增加血液,不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点.

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最佳答案：①一定要好防晒措施 针对色斑要从根源上阻止色素沉淀，防止色斑形成。不论是什么季节什么天气，即使是在室内，只要你有接触到照明灯和紫外线的可能，都要涂上防晒隔离霜，为你的肌肤筑起防护屏障，抵御紫外线的侵袭，这就是基本的也是有效的祛斑方法。想要解决色斑的你可要认真的记住这一点：预防比治疗重要! ②适当补充胶原蛋白 因为胶原蛋白可以让皮肤细胞之间的粘结更加的紧密，不给皮肤黑色素有藏身之地，并且胶原蛋白还可以阻止络氨酸转化成黑色素，也能抑制黑色素的沉淀，从各个方面消除黑色素，让皮肤色斑得到改善并去除，所以胶原蛋白是可以祛斑的。 ③做好补水保湿 肌肤只有在水分饱满的时候，才能维持正常的代谢活动，做好补水可以帮助排除废物和黑色素，从而减少色斑生成。除了进行补水我们还要多喝水，并且要多敷面膜，带有保湿美白等面膜或者医护型面膜也是不错的。 ④保持良好的生活习惯 要做到：积极防晒、远离电磁辐射、忌用含汞的化妆品、看完电脑就一定要洗脸并且经常清洁肌肤、不熬夜。只有保持良好的生活习惯才能让肌肤得到充足的休息和补水，色斑才不会爬上我们的脸。

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最佳答案：去正规的美容整形医院做激光祛斑手术，这是目前市面上快有效的方法之一。激光手术快速祛斑的原理是激光仪产生一束高强度的光束，不同类型的激光可以产生不同颜色的光线。激光的肉眼色是治疗祛斑的关键。不同颜色的激光被不同颜色的皮肤吸收，并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。平时饮食要清淡，禁食辛辣刺激性的食物。

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最佳答案：激光祛斑的效果比较理想，不同波长的激光会直接发出可视性的强光，直接到达斑点底层击碎色素颗粒，达到有效祛斑的效果和目的。这种方法相对来说比较简单，不会对身体产生大的伤害，只是会因人而异有不同的治疗疗程，术后效果也需要一定的时间才能呈现。

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