解决 睡觉张口呼吸怎么矫正

最佳答案：<p>颊肌每天训练上唇和下唇，颊肌训练。如果你反复使用上唇和下唇夹住一块硬纸板并快速取出，每天3次，每次5-10分钟。磁卡也可以夹在上唇和下唇，直到疲劳。常闭呼吸，训练宝宝常闭呼吸，如吹口哨，吹小喇叭，吃棒棒糖，嚼口香糖，吹泡泡，促进口腔和牙齿的清洁，用舌头和颊部肌肉的运动。在运动或慢跑时，注意闭嘴用鼻呼吸运动后，宝宝习惯了喘气，这时候家长可以鼓励孩子用鼻呼吸闭嘴，并不断改变宝宝的呼吸习惯<br /></p>

解决 睡觉张口呼吸怎么矫正

最佳答案：<p>睡觉时呼吸一般是从鼻腔到咽腔，再到肺部气体交换，张口呼吸多半是因为鼻腔、咽腔阻塞或者气道不通畅造成。此时应该进行相应的检查，了解鼻道、咽腔有无病变，常见的病变包括炎症、过敏、肿瘤，也有可能是晚上患者出现鼻道急性的出血、水肿等，应根据医院检查确诊病因后进行针对性治疗。因为睡眠张口呼吸往往提示鼻腔、咽腔的一些病情，如果病情简单就没什么后果，如果病情复杂就一定要通过治疗才能够解决，如果病因是恶性的，及早的治疗对患者的健康非常有用。所以建议患者应该到医院进行检查和治疗。<br /></p>