解决 白发怎么治

最佳答案:<p>你好:导致头发变白的原因一方面与遗传因素有关。另一方面与个人长期不良的饮食和生活习惯有关,经常熬夜,压力过大,情绪波动,生活事件刺激等是导致头发变白的常见原因。对于你的这种情况,已经形成的白发往往难以逆转。日常生活中要注意心态平和,避免压力过大和情绪波动,按时休息,不要熬夜,保证充足睡眠。不要进食油炸油煎的食物,要多吃黑米,黑豆,黑芝麻,核桃,花生,桑葚子等食物。<br /></p>