解决 瘦小腿较有效的方法是什么呢

最佳答案：<p>生活中有些爱美女士的身材是不匀称的，明明大腿是不粗的，可是小腿却显得挺粗壮的，整个腿成了直筒状，就像是大象腿一样，小腿瘦不下去就成了爱美人士们一致的困扰问题。瘦小腿的办法是有很多的，比如把腿伸平，两只手轮流揉腿肚子，每天坚持;站在地上利用脚跟不停的踮脚运动，一次做十次;利用薰衣草精油对小腿进行按摩，每次少要按摩15分钟;还有我们小时候常玩的一项运动，就是踢毽子，既促进了血液循环又增加了肺活量。如果以上的办法依然不能使小腿瘦下来，那么有效的方法就是手术治疗了，小腿吸脂术能够快速的把小腿瘦到想要的结果。</p> <p>腿上一捏，就能捏起一堆的肥肉，看起来脚胖乎乎的，和实际的体重很不协调，这种由于脂肪堆积造成的粗小腿，可以到整形美容机构进行吸脂手术，通过手术的方式把体内的脂肪吸出体外，比起运动、节食等方法，吸脂减肥能够有效减少脂肪细胞的数量，从而达到减肥的目的，因此术后不易反弹。</p> <p>用力捏一下小腿，感觉到小腿结实而粗壮，这种由于肌肉发达造成的小腿粗，会让女性的柔美度大打折扣，也是难减的。求美者首先要做的就是停止跑步、跳绳、爬山等锻炼腿部肌肉的运动，从而软化肌肉，之后再用小腿吸脂减肥的方法减掉夹杂在肌肉中的脂肪。也可以选择到正规的整形美容机构注射肉毒素，利用肉毒素使肌肉退化而达到瘦小腿的目的，肉毒素瘦小腿效果很明显，不过很容易反弹，比较好每半年注射一次，连续2—3次就能长期保持。</p> <p>注意要点：</p> <p>1.小腿与踝部仅有浅层脂肪，结构致密，提捏实验不易判断其厚度，抽吸困难。</p> <p>2.小腿吸脂时，应避免跟腱，隐静脉的神经损伤。</p> <p>3.应环面抽吸，皮肤要求平整光滑，要显示徘常肌下端形态。</p> <p>4.手术结束以后常有凹凸不平，一般仅能用手触到，但肉眼不易看到，半年后可减少。</p> <p>5.小腿吸脂手术结束以后水肿较其他部位重，时间持续长，手术结束以后应该立即用强力带加压包扎。</p>