男生如何快速瘦腿

男生如何快速瘦腿

最佳答案：<p>建议你勤做高抬腿运动，饭后站一会或散步，千万别吃完就坐，洗澡时按摩一会，活络经脉，没事骑脚踏车去郊游，睡前压压腿，做腿部运动，多吃廋腿食物，如菠菜、苹果、西柚等。<br /></p>

男生如何快速瘦腿？

男生如何快速瘦腿？

最佳答案：<p>对于您如果想减肥的话，建议一定要选择科学合理的方法，不要轻易相信减肥茶，减肥药等等，建议您减少碳水化合物多少摄入，而且要适当的增加体育锻炼<br /></p>