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男人怎么瘦脸效果好?
男人怎么瘦脸效果好?
最佳答案:
<p>瘦脸方法有很多的,不过确实有效的方法是运动,你看下以下几种,哪种适合你:</p> <p>1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。</p> <p>2、慢慢地抬起头,看天,然后张开嘴,舌尖使劲地向上送,坚持上10秒钟;然后收回舌头,再闭上嘴,慢慢地低下头,重复上10次,可以减少下颌部位的赘肉。</p> <p>3、嘴略微张开,下颌左右移动,反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。</p> <p>4、同时也可以采取按摩的方式,因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法<br /></p>
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