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用什么热敷眼睛

最佳答案：热敷眼睛需要用的材料或者是物品，个人有不同，只要能起到加速眼睑的血液循环，起到活血化瘀的作用就可以。常规可以使用温毛巾或者是温鸡蛋，或者是温水袋都可以，重点是热敷的物品的温度不要太高也不要太低。一般是比眼睑的温度高6-7℃就可以了，这样既能加速血液循环，又不至于对眼睑皮肤造成烫伤。另外，热敷的时间一般5-6分钟就可以了，也不要持续时间过长，另外一般热敷可以1天进行3-4次。

用什么热敷眼睛可以缓解疲劳？

最佳答案：当患者眼睛出现疲劳干涩的时候，要想缓解症状，可以采取热敷的方式，热敷是中医里面常用的方法。在中医上的热敷眼睛可以起到消肿散瘀、通经活络、促进血液循环的功效，可以促进眼部的血管扩张，达到缓解眼部疲劳的目的。 眼睛疲劳是年轻人常见的一种疾病，眼睛疲劳易成为视力疲劳。患者长期用用眼过度，导致睫状体肌肉长期紧张，诱发眼睛疲劳的症状，患者会出现眼睛发热、发酸、视力下降，对于严重的患者会出现头晕，头痛，恶心，呕吐等不良反应。针对眼睛疲劳可以采取热敷的方式。 首先我们需要了解引起眼睛疲劳的主要因素。当患者发生眼部疾病时，会导致晶状体混浊，视力失去平衡，当患者在注视目标的时候，会发现眼睛比较疲劳干涩。另外对于上班族来说，长期缺乏锻炼，生活没有规律，不注意眼睛卫生，用眼过度也会导致眼睛疲劳的现象。 缓解眼睛疲劳可以采取热敷的方式，热敷是中医里面常见的一种治疗方法。在中医上认为热敷可以起到消肿止痛、通经活络，热敷眼睛可以促进眼部的血液循环，使血管扩张，可以在短时间内恢复视力，缓解疲劳。热敷的方式有很多，可以选择暖水袋或者是热毛巾，每天使用3——4次，每次20分钟左右。 热敷眼睛好处是非常多的，可以消除眼睛的不适感，增加眼睛的温度，不仅可以缓解眼部疲劳，对多种眼睛疾病引起的肿胀、疼痛，有缓解效果。患者在进行热敷时，注意不要温度过高，防止发生烫伤，如果眼部出现充血的现象，尽量不要选择热敷，否则会引起眼压增高，加重病情。 以上是关于热敷眼睛的效果和注意事项，希望能帮助更多患者。大家都应该知道眼睛是重要的器官，比较敏感和脆弱，患者在热敷时如果不注意温度，会损害眼睛健康。热敷眼睛时适用的温度，比较好控制在40——50度左右。