牛油果减肥还是增肥

牛油果减肥还是增肥

最佳答案：<p>建议你在减肥期间牛油果不可以吃的，或者你要少吃，牛油果属于高能量食物，所以不利于减肥，建议你目前在减肥中可以吃一些热量比较少的水果，比如橙子，苹果香蕉都是可以的。再就是你也是可以配合做一些有氧运动，这样才能达到减肥的效果。<br /></p>