溶脂减肥后会反弹吗

溶脂减肥后会反弹吗

最佳答案:<p>溶脂肪针减少脂肪不是水,一般不容易反弹,减少脂肪细胞中的脂肪成分,不注意日常习惯将反弹的。比较好科学减肥通常做一些适当的有氧运动,如瑜伽、体操、慢跑等,通常尽量少吃高热量、高脂肪、油炸油腻的食物,以及甜食或饮料,营养均衡,避免暴饮暴食,早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,生活有规律,不要熬夜,保证充足的睡眠。<br /></p>