解决 治疗脸部黄褐斑的方法

最佳答案：<p>引发脸部长黄褐斑的原因很多，如不规律的作息，不良的情绪，内分泌失调、月经失调、更年期综合征等。建议服用京新定坤丹，改善气血不足引起的皮肤暗沉、粗糙、黄褐斑等。皮肤问题，并不是一两日就能通过简单的吃什么药就能治好，需要长期的调理。注意方式方法，黄褐斑还是能褪去的。</p> <p>要注意以下方面：避免日晒，外出时应根据季节选择适宜的防晒品；面部发生各种皮炎及时治疗，防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品；注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张；黄褐斑的疗程较长，要坚持治疗。</p> <p>也可以用以下办法试试：</p> <p>1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。</p> <p>2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。</p> <p>3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。</p> <p>4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。</p> <p>5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。</p> <p>6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。</p> <p>指导意见：</p> <p>黄瓜粥：</p> <p>取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。</p> <p>柠檬冰糖汁：</p> <p>将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。</p>