有没有，即不用吃药，还不影响身体健康，又能快速减肥的方法？

有没有，即不用吃药，还不影响身体健康，又能快速减肥的方法？

最佳答案：<p>我自己的经验,晚饭不吃,吃一个或者两个番茄,早饭和中午饭照样吃,或者减少饭量,当时我还没怎么运动,就瘦了5斤,坚持没到一个月。<br /></p>