#手臂粗怎么减得快呀#

解决手臂粗怎么减得快呀

最佳答案：比较好是不要去做吸脂手术，做完吸脂过后会反弹.减肥是一个持续的过程。运动减肥对于人们是有目共睹，饮食减肥也是合理膳食，要有耐心和恒心，坚持就是成功！建议吃饭方面要清淡，适量运动，平时多吃水果蔬菜，肉类高脂肪少吃，可以尝试山楂，白芥子和枸杞泡水，有消食减肥功效。

最佳答案：你好，根据你说的这种情况的话。很有可能是一个局部的肌肉比较发达，导致出现这种情况的。一般情况下来说得话，如果你正常的运动的话是很难减下来的。只要局部没有任何的病变存在的话，应该来说是不存在什么问题的。所以说这个也是不需要减肥的。也没有什么好的办法可以减下来。