手臂上的肉怎么减

手臂上的肉怎么减

最佳答案：<p>这可能也是常见的男女通用的方法，使用举哑铃的方法来给自己的双臂减少赘肉，这个方法成本低，坚持下来效果显著，如果是男生，那么强烈推荐，多多益善，如果是女生，切记适量，不可因为举哑铃过多而练出肌肉。手臂胖的病因，主要是因为人体脂肪量增加的结果，长期体内摄入过多热量无法完全消耗。<br /></p>

手臂上的肉怎么减肥

手臂上的肉怎么减肥

最佳答案：<p>又到了穿吊带裙的季节了，于是有人欢喜有人忧。欢喜的多部分是身材匀称的女性，忧的多部分是脂肪堆积的女性。特别是那些胳膊粗壮的女性，怎么敢穿吊带裙呢?胳膊粗壮的女性传吊带裙，无疑是暴露自己缺陷的比较好方法，特别是引人注目的“蝴蝶袖”，实在是让人难堪。那么如何瘦手臂上的肉呢?比较好的方法就是手臂抽脂减肥。这是直接有效的一种减肥方式，很多女性尝试以后，都觉得效果很不错。可以直接吸除特定部位的脂肪，达到快速减肥的目的。这是直接有效的一种减肥方式。</p> <p>注意事项：</p> <p>1、保证手术部位清洁，防止感染。如果伤口上有血痂或分泌物可用无菌盐水擦拭。</p> <p>2、手术当日伤口会有些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻。</p> <p>3、手臂吸脂术后应有安静舒适的环境休养。术后2周内不要看电视、报纸卧床休息时比较好半卧位以免眼睛过度疲劳或头部位置过低而加重伤口肿胀。</p> <p>4、手臂抽脂术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜大，以免损伤眼睛术后一旦发生出血不止和严重血肿，应及时到医院复诊。</p>