#我的黑眼圈很严重而且很久了，用什么方法可以消除啊#

我的黑眼圈很严重而且很久了，用什么方法可以消除啊

最佳答案：黑眼圈很重可以使用以下方法去除： 1、热敷 热敷可促进眼周的血液循环，帮助眼周肌肤污垢的排出，用棉质毛巾放入热水中浸泡，然后取出敷在眼皮上，反复进行热敷2-3次，即可帮助消除黑眼圈，但要注意水温不可过高，否则会引起皮肤松弛，造成细纹。 2、按摩去黑眼圈 双手是比较好的按摩工具，对眼部各个穴位进行按摩，可真正达到促进血液循环与淋巴代谢的作用，让黑眼圈慢慢淡化。 按摩手法： ①将两手掌相互揉搓加热，然后将掌心轻压双眼，重复3-5次。 ②用双手中指指腹按压鼻翼两侧的迎香穴以及鼻翼软骨上的鼻通穴，各按3-5次。 ③用中指指腹对眉头上的攒竹穴进行揉压，再揉压眉毛中央的鱼腰穴及太阳穴，并停留3秒，各穴位按3-5次。 ④用中指轻压眼珠正下方的四白穴与眼头的睛明穴，各3-5次。 ⑤后再涂上眼霜，并加以按摩，即可有效加速淡化眼部黑眼圈。 3、食盐+热水 准备一小杯温热的开水，加入适量食盐入温水中，一同搅拌成盐水。取两片化妆棉浸透，趁温热的时候敷在眼皮上，能促进眼部的血液循环，快速消除眼部浮肿，改善黑眼圈现象。 4、敷牛奶去除黑眼圈 牛奶是常见的美容佳品，对美白，湿润具有一定的作用，即可外敷也可内调，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰冻几分钟，用化妆棉沾湿，把它敷在眼部四周，并进行5-10分钟的按摩，再用水洗净，有效改善黑眼圈的同时，使肌肤光滑，细腻。 5、保持充足的睡眠 黑眼圈的形成比较大的原因就是睡眠不足，当睡眠不足时不但令肌肤变差，而且血液得不到顺畅流通，就会令眼睑肌肤变暗，形成黑眼圈，每天保证7-9小时的睡眠时间，可有效减轻黑眼圈。