我想怎样瘦大腿和小腿，有什么靠谱的方法没？

我想怎样瘦大腿和小腿，有什么靠谱的方法没？

最佳答案：<p>您好：很高兴给你作答，平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打腿部，每边可做5分钟，用盐水泡腿部也可以瘦腿，希望我的答案对你有用，祝您能早日康复.<br /></p>