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怎样隆胸比较好啊

最佳答案：你好，丰胸手术是对不发育或发育不良的小乳房进行扩大的一种手术。现阶段常见的是假体隆胸手术，自体脂肪移植隆胸手术，注射隆胸手术。但是手术是有风险的。 指导意见： 有如下方法：俯卧撑可起到锻炼胸部肌群、丰满乳房的作用。扩胸运动。游泳。另外食物，豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，富含磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于激素的合成。希望对你有帮助。