怎样瘦手臂和肩膀？

怎样瘦手臂和肩膀？

最佳答案：<p>根据以上文字描述的情况，病人除了要注意饮食习惯，比如多吃青菜水果，少吃油炸，油脂比较大的食物，或者比较甜的食物。还要注意局部的功能锻炼，比如练习游泳或者是跳绳等<br /></p>