怎样才能有效的丰胸？

怎样才能有效的丰胸？

最佳答案：<p>想要丰胸，可以通过以下方法进行改善：</p> <p>一、运动丰胸，多做扩胸、上举、俯卧撑等运动，增加乳房支撑力</p> <p>二、饮食营养，多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,一定要自己制作的豆浆啊.多按摩知促进血液循环.</p> <p>三、保证休息时间和心情舒畅，以免产后引起乳房腺体问题</p> <p>四、胸部按摩，通道过按摩来刺激胸部，增加血液循环。</p> <p>五、注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧。</p> <p>六、选择正规的丰胸产品，口服波 立 挺 营 养 素，坚持一段时间就能达到丰胸的目的。。</p>