怎样才能减去双下巴

怎样才能减去双下巴

最佳答案:<p>有以下几个动作:</p> <p>一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。</p> <p>二、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。</p> <p>三、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。</p> <p>希望你坚持做后能变成一个小脸美女!</p>

怎样才能减去双下巴呢

怎样才能减去双下巴呢

最佳答案:<p>面部的每一个器官都很重要。比如下巴就可以衬托一个人的外在美。不管我们在干什么美丽的颜值都会给我们加一半的分的。脸上出现双下巴,不只是会影响脸部的漂亮。而无意间还会给人造成一种偏胖的错觉,相信这是很多爱美人士所不想遭遇的。我们都不喜欢双下巴。这会给我们的美观带来很大的麻烦。一个令人羡慕的下巴能够让气质得到大幅度的提升。那么双下巴该怎么去除呢?现在吸脂瘦双下巴是个不错的选择。很多爱美人士都会去选择的一种手术方式。那么怎么减掉双下巴有效呢?</p> <p>方法一:下巴操---可以缩紧下巴  闭上嘴巴,尽量地向右侧移动下巴到底。同样地往左侧移动。左右各一次为一组共做八组。</p> <p>方法二:磨牙操——可以消除颈部的松弛与双下巴</p> <p>1.尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停10秒钟。</p> <p>2.就这样闭上嘴巴用力咬紧臼齿后,不用力停10秒。以上一组动作重复8次。</p> <p>方法三:舌操——使下巴与颈部的线条更完美。</p> <p>1.一面用指尖压住下巴,一面舌头用力,尽量地伸出舌头。</p> <p>2.就这样将舌头往左下移动,此时嘴巴的肌肉若变硬就可以了。</p> <p>3.开始往右方旋转,旋转一圈为一组动作,重复八次。</p>