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怎样可以快速美白
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<p>一、尽可能不要晒太阳;</p> <p>二、十种天然美白方法</p> <p>1、牛奶美白</p> <p>准备一小杯鲜奶,夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。</p> <p>2、芦荟美白</p> <p>准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。</p> <p>将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。</p> <p>把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1——2次。</p> <p>3、蕃茄蜂蜜美白</p> <p>这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。</p> <p>配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。</p> <p>用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1——2次。</p> <p>4、蔬菜美白</p> <p>将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效。</p> <p>5、醋蛋液美白</p> <p>取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。</p> <p>6. 蜂蜜蛋白膜</p> <p>新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。</p> <p>7、中医美白</p> <p>材料:白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。</p> <p>洗脸:加适量的水,即可。</p> <p>敷脸:加蜂蜜,牛奶及1/4颗的蛋白,适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗净即可。一星期1——2次(不要太多次,皮肤会受不了),可用于青春痘、黑班、雀斑,同样也可缩小鼻旁的毛细孔,用过的人都觉的不错,皮肤变白嫩,又便宜。</p> <p>8、白芷美白</p> <p>材料:白芷6克、蛋黄1个、蜂蜜1大匙、小黄瓜汁1小匙、橄榄油3小匙。</p> <p>做法:先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉。等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。</p> <p>9、珍珠粉美白</p> <p>功效:美白效果显著,对肌肤有很好的滋养效果。</p> <p>做法:取3勺珍珠粉,一颗碾碎的维E,然后,用纯净水调成糊状。敷面,20分钟后,用纯净水洗干净即可。</p> <p>10、鲜果美白</p> <p>功效:美白,补水,很适合夏季使用。</p> <p>做法:在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果,榨成汁。再取生鸡蛋一个,打破,滴出蛋清,调匀,捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上,20分钟后,用纯净水洗净即可。</p> <p>三、9种家庭自制美白面膜</p> <p>1.牛奶面膜</p> <p>将大约30ML鲜奶放入容器,浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15——20分钟。然后揭下面膜纸,用清水将脸洗净。</p> <p>作用是美白。注意一定要用鲜奶,不能用奶粉。</p> <p>2.红酒面膜</p> <p>红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合,涂于脸上,约5分钟后用温水洗净。</p> <p>作用 美白。</p> <p>3.豆腐面膜</p> <p>将一块豆腐捣碎,用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀,涂于脸上,保留20分钟后洗干净。</p> <p>作用 可使皮肤白而透明。</p> <p>4.苦瓜面膜</p> <p>将苦瓜冷藏15分钟,然后切成薄片,贴于脸上。15分钟后清洗干净。</p> <p>作用 美白、保湿。</p> <p>5.红茶面膜</p> <p>红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻,冷却至37——40度。加入面粉调匀,涂于脸上,15分钟后洗净。</p> <p>作用 使皮肤白皙、滋润。</p> <p>6.鸡蛋面膜</p> <p>这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中,密封28天后取出。每晚临睡前,以蛋清敷面。</p> <p>作用 润肤、美白、除皱。</p> <p>8.丝瓜面膜</p> <p>新鲜丝瓜榨成汁,过滤后加一匙面粉,涂于面部15分钟——20分钟,然后用温水清洗干净。</p> <p>作用 保持肌肤细嫩,美白。</p> <p>9.西瓜面膜</p> <p>将西瓜榨汁,加入牛奶和面粉,涂匀整个面部,20分钟后洗净,每周1次——2次。</p> <p>作用 可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。</p> <p>四、3款美白养颜的食疗方</p> <p>皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关,饮食的调整能减少黑色素的合成,现特介绍一些有助于皮肤更加白皙的饮食。能够针对你对"白"的不同需要,让你慢慢地把气色调整过来。</p> <p>●针对面色苍白:蜜汁花生枣粥</p> <p>养颜原理:红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气,综合生效使面色红润。</p> <p>做法:把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量,小火煮到熟软,再加入蜂蜜食用。</p> <p>●针对面容黑黯:栗子白菜煲</p> <p>养颜原理:面容黑黯的原因是肾气不足,阴液亏损,而栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。</p> <p>做法:把生栗子去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许。</p> <p>●针对皮肤粗糙:笋烧海参煲</p> <p>养颜原理:通常皮肤粗糙的原因是阴血不足,内有燥火,而海参滋阴养血,竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。</p> <p>做法:把海参切长条,与鲜笋或水发笋切片一同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒后食用。</p> <p>五、十种常见蔬菜轻松白肤</p> <p>提到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其实,只要经常食用蔬菜,照样能让你的肌肤光彩照人,其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究,以下的食物当属美容能手!</p> <p>豌豆:《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。</p> <p>白萝卜:中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。</p> <p>胡萝卜:胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。</p> <p>芦笋:芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。</p> <p>甘薯:甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容。</p> <p>蘑菇:蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。</p> <p>豆芽:豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。</p> <p>丝瓜:丝瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。</p> <p>黄瓜:黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。</p> <p>冬瓜:冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。</p>
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怎样可以快速美白牙齿
最佳答案:
<p>1、在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。</p> <p>2、家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,吐掉,刷牙。美白效果非常的好。但是就是牙齿会觉得非常的酸、麻。不能连续、经常做,大约2个月左右做一次,就好了,否则对牙齿不利。</p> <p>3、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白。</p> <p>4、把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白。</p> <p>5、刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿。</p> <p>6、用墨斗鱼的骨头,碾碎放在牙刷上当牙膏使用,立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼,乌贼。它身体有块大骨头,是白色的,用指甲刮一刮,能出来很多白色粉末,把这些粉末当牙膏用,可使牙齿变白)赞同。</p>
解决
怎样可以快速美白牙齿
最佳答案:
<p>美白牙齿的方法:</p> <p>小苏打加盐</p> <p>每天刷牙时,适量小苏打加点盐、加点水,调匀,不要太稀,以可以涂在牙齿为准,然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙,就可以了!</p> <p>醋美白牙齿</p> <p>把陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉再取刷牙。虽然这个效果非常好,但牙齿会觉得非常的酸、麻,所以大约2个月左右做一次,否则对牙齿很不利。如果有口臭的人群也适合这个方法。</p> <p>花生美白牙齿</p> <p>吃花生也可以美白牙齿,吃花生的过程本身就是一次清洁牙齿的过程,当吃下花生时,牙齿上的污垢也会随之落肚,起到清洁牙齿的作用。</p> <p>橘皮粉刷牙</p> <p>把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白 。而且还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿</p> <p>使用木灰</p> <p>使用木灰刷牙是古代的家庭清洁和美白牙齿技术,但是这会导致牙釉质变得更薄,所以如非必要请勿使用这种方法。(这方法有点恶心,相信大多数人都不愿意尝试!)</p> <p>利用小苏打美白</p> <p>小苏打是牙齿美白良方,不仅美白,而且还可以清理大腕。几个世纪以来,它已被广泛用于漂白和美白美白技术,在牙膏就有小苏打成份。您需要做的就是取一点小苏打,取少量水和盐关物进行混合后用它来刷你的牙齿</p>
解决
怎样可以快速美白牙齿
最佳答案:
<p>一口整齐美白的牙齿可以给人留下好的印象,牙齿发黄则会让人觉得你的生活习惯不好。对此你一定感到非常苦闷吧,明明自己每天都按时刷牙,但是牙齿还就是发黄,让你和人相处时不敢大笑,害怕暴露自己的牙齿或者是引起别人的嘲笑,没白牙齿的方法绿茶.葱蒜姜.含钙质的食物,等等都是很有效果的。</p> <p>美白牙齿的方法;</p> <p>一:适当饮用绿茶</p> <p>绿茶中含有丰富的氟,美白和坚固牙齿的所需物质中少不了氟,不少牙膏也蕴含这种物质。氟可以和牙齿中的磷灰石结合,继而起到抗酸防蛀的作用。并且绿茶除了含有丰富的氟,还可以达到清新口气的效果.</p> <p>二:多食用葱蒜姜等食物</p> <p>不少人或许会认为这个牙齿美白小窍门实在让人尴尬,不过虽然在吃葱姜蒜的时候味道会让人觉得难闻,但这些食物含有丰富而的杀菌物质,食用有助牙齿美白。如生食洋葱或大蒜,都能有效歼灭变形链球菌,而引致蛀牙的凶手正是这种细菌。除此之外,芥末等食物同样也具有杀菌护齿的作用.</p> <p>三:多食用富含钙质的食物</p> <p>这也是牙齿美白必知的常识。牙齿的健康少不了钙质,因此在日常生活中多使用富含钙质的食物对牙齿的健康美白很有效。奶制品、豆制品都是富含钙质的食物,比如牛奶、奶酪等。乳酪不但是一种很好的钙来源,而且嘴巴里的酸碱值可以通过奶酪中的钙质和磷酸盐得以平衡,从而减少口腔中细菌活动滋生,预防蛀牙,还可以增加钙质,让牙齿更加坚固。</p> <p>以上是美白牙齿的方法和知识,希望可以帮助哟需要的人士。</p>
解决
怎样可以快速美白牙齿
最佳答案:
<p>整齐洁白的牙齿能够让人尽情的欢笑,漂亮美丽的牙齿是人们所喜欢的,人人都想拥有一副洁白整齐的牙齿,一口健康的牙齿是生活中每个爱美的朋友都希望拥有的,每个人都希望自己有一口好的牙齿,那么怎样快速美白牙齿?</p> <p>冷光美白牙齿的原理:这种牙齿美白技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光,经由光纤传导,通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片,再经过特殊光学处理,隔除一切有害的紫外线和红外线,将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂,快速产生氧化还原作用。透过牙小管,去除牙齿表面及深层附着的色素,从而达到美白的效果。冷光美白术前注意事项:向病人介绍冷光美白治疗的步骤、治疗时间、预后、合并症,注意及时修正病人的过高要求。指导病人在治疗过程中不要用口唿吸,避免误吞碎屑及美白剂,保持术野干燥、清晰。治疗过程不能随意讲话及转动头部及躯干,以防导致口腔软组织化学伤。牙齿敏感的处理方法:向病人说明因每个人牙齿发育及保健情况不同,如有磨耗及隐裂的牙齿,治疗结束后可能出现牙齿的敏感情况。</p>
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