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怎样丰胸效果比较好安全

最佳答案：你好啊，建议以保健乳房为主，平时多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物.多做些扩胸运动，虽然不能使乳房瞬间变大，但对保持乳房的姿态非常重要。

最佳答案：你好，丰胸方法分为保守疗法和手术两类，保守疗法包括按摩和精油推拿等，适合处于青春期乳房发育较小的女性；手术的方法分为自体脂肪隆胸和人工假体植入，达到丰胸的效果，适合不同年龄段乳房发育较小的女性。