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怎么做可以瘦腿呢?
怎么做可以瘦腿呢?
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<p>每天坚持蹲马步,在蹲的时候不是一动不动的,要一边蹲一边摆动你的双腿。</p> <p>一直坚持做15分钟即可,做完你的大腿会酸痛,说明开始有效果了。</p> <p>你的脂肪正在燃烧,要是再用上雷5的预燃脂技术就更完美了。</p> <p>每天能够坚持做,美丽腿型的梦想离你就不遥远了。</p>
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