解决 小腿粗的原因

最佳答案：<p>形成小腿粗的原因有以下几种：一种是由于微胖身材的自身体制所形成的，另外一种原因就是由于在平时做剧烈锻炼之后，没有做恰当的拉伸运动导致的小腿肌肉偏粗，还有一种原因就是常见于梨形身材的人。如果想改善此症状，建议在平时饮食上多做改善，注意水果蔬菜均衡搭配，另外每天也要做锻炼，可以选择跑步，但是注意把重点放在脚上而不是腿上，另外在运动完要做的适量拉伸运动。<br /></p>

小腿粗的原因及改善方式如何？

小腿粗的原因及改善方式如何？

最佳答案：<p>你好，小腿粗细与遗传有很大关系，也与后天因素有关，大家都知道体型有些是遗传的，也有的是后天不锻炼或者没有合理的锻炼而导致某些部位过于肌肉发达，想要健美身体，游泳是不错的选择。<br /></p>