#小肚腩怎么减才能不反弹呢？#

小肚腩怎么减才能不反弹呢？

最佳答案：想要减掉肚子上的肉你是需要改善自己的不良生活习惯的。 还有就是你需要合理的饮食，尽可能的减少应酬喝酒等等。 运动也是必然需要的，每天坚持运动40分钟以上，提前用雷3预燃是瘦的快的。