解决 小学生近视眼怎么办

最佳答案：<p>一.确诊近视状况</p> <p>辨别假性近视,假性近视主要是因为上学期间孩子由于学业压力过重导致的视觉疲劳,在不注意休息和保护的同时继续加深假性近视,值得注意的是假性近视是可以通过调理、矫正恢复视力的,但如果采取错误的方法就会导致孩子真性近视!眼部结构在十七、八岁之前,尤其是上小学期间,并没有真正的发育完全,一切都在变化中.除了遗传因素,过度的用眼和不正确的用眼**惯造成了孩子视力的下降,这种所谓的“近视”大多是假性的,在这种情况下应到正规机构进行视功能检查,确诊近视的状况,并得到合理的配镜方案.</p> <p>二.了解孩子近视防控方案</p> <p>增加调节灵敏度:看近30~40分钟后远眺几分钟,使睫状肌得到适当休息.每日参加户外活动或体育活动1小时.乒乓球运动有利于增强调节力灵敏度,一些调节训练器能够提高晶状体调焦看远的灵敏度从而提高裸眼视力, 也能达到这一效果.</p> <p>加强对儿童镜架移位现象的纠正:镜片在眼前必须保持12毫米,呈8度~10度斜角,任何镜架的变形、偏位都将使镜片的光学中心偏离视轴,造成旁中心离焦.因此请不要使用过度变形的眼镜架,如有发生请及时更换和纠正.</p> <p>始终保持良好的坐姿和写姿:儿童坐姿要正确,写字握笔时,手指离笔尖约3厘米,拇指放在中指上,露出笔杆,才能看到笔尖,拇指不能和食指接触,否则易挡住笔尖,头部必然斜向下贴近书本,使焦点向后离焦.</p>