学跳舞减肥怎么样？睡前喝一包蒙牛240毫升的牛奶会胖吗？

学跳舞减肥怎么样？睡前喝一包蒙牛240毫升的牛奶会胖吗？

最佳答案：<p>健康指导：您好，经常早晨跟夜里睡前喝蒙牛纯 牛奶 ，这个不一定会胖的，许多人都这样做都没胖的。牛奶中含有的是 蛋白质 和钙质等营养成分。您好，长胖的话，除了吃东西外，还跟 遗传 有关的。还有肌肤不是会美白的，只是营养好了，会变嫩的哟。<br /></p>