解决 如何练出苹果肌

最佳答案：<p>你好，如果想拥有饱满的苹果肌，平时使用护肤品外，还需要经常按摩脸部来实现的.日常的脸部按摩提升苹果肌.练习具体手法有以下步骤：</p> <p>1、用两手手指在颧骨上画圆</p> <p>2、用两手的指腹部分轻轻向下推压下眼窝</p> <p>3、用拇指的指腹部分向上推压颧骨的下方肌肉；</p> <p>4、将食指弯成钩状,扣在眼睛下方的颧骨上,向脸部中间轻轻按压；</p> <p>5、用拇指和食指捏住颧骨处肌肉再松开；6、将拇指和食指连接成圆形轻轻按压苹果肌。</p>