解决 如何瘦脸部的咬肌?

最佳答案：<p>可以的,通过一些小方法可以瘦下来的哦!</p> <p>握拳按压</p> <p>手握拳,用中指的指根骨头,用力朝咀嚼肌按压.直到感觉到酸痛,松开,继续按,坚持2分钟.(可以两边同时按压,看上去就像用拳头打脸一样).</p> <p>排毒按摩</p> <p>擦上一点面霜或者按摩霜,用两手的手指,依次从下颚推到耳根,推1分钟就可以达到排毒的效果了.</p> <p>睡眠不足、临睡前喝大量水、压力容易令淋巴阻塞,各种代谢产物无法迅速排泄从而导致脸肿等,做一些淋巴小按摩就能帮你的脸排毒哦,不仅脸型会变小,肤色也会更健康.</p> <p>TIPS:</p> <p>这个按摩手法会让你的牙根很酸,但你还是要每天都坚持,一直坚持到你满意的效果为止.加油吧!</p> <p>通过日常饮食保持瘦脸成果:</p> <p>如果你的是咬肌肥大型,要尽量避免经常吃口香糖、咀嚼坚硬的东西.</p> <p>如果你的脸肉肉的、有些浮肿,要多吃薏仁、香蕉、香蕉等能消除水肿的食物,以及多吃能促进血液循环,加速脂肪分解的食物,如生姜,大蒜等.</p> <p>水果的话宜选择糖分偏低的葡萄柚.同时要少吃糖、少吃盐和油.</p>