如何快速燃烧脂肪？

如何快速燃烧脂肪？

最佳答案：<p>您好，减肥主要是通过运动和适当的控制饮食，重要的就是要坚持。</p> <p>指导意见：</p> <p>平时以锻炼为主，要养成良好的运动习惯，平时尽量少吃零食，可以多吃些蔬菜、水果。油炸和油腻的食品尽量不要吃</p>