解决 如何去掉额头上皱纹

最佳答案：<p>去除额头上的皱纹，可以通过改掉不良习惯和按摩等方法。</p> <p>1、改掉不良习惯</p> <p>其实很多人出现额头纹，大多数是因为生活中的不良习惯引起，所以要消除额头纹，重要的当然是改掉不良习惯。</p> <p>平时表情不要过于丰富，时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。</p> <p>2、按摩击打消灭抬头纹</p> <p>指腹从额头中间开始向两边滑动按摩，轻揉太阳穴2分钟，再用指腹从额头中间向两边轻轻拍打。之后，轻轻地用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行。</p> <p>3、牵拉抚平抬头纹</p> <p>将大拇指按在自己的太阳穴的位置固定住，手指并拢的放在前额的上面，平稳的将其压住。再将自己的手指按住向大拇指进行牵拉，这样每次保持牵拉20秒左右，反复进行5次左右。</p> <p>4、点穴点走抬头纹</p> <p>每天早中晚点揉头维穴、印堂穴，方法是将食指的指端按在穴位上，点按1分钟后，轻柔缓和旋转1分钟。力度适中，要有节律的按揉。</p> <p>5、胶带贴走抬头纹</p> <p>无事在家的时候，可以拿3M透气胶带贴在额头，每次动到额头部位的时候肌肉就会感觉到，从而提醒自己注意说话的方式表情，有效改掉坏习惯。</p>

如何去掉额头上皱纹？

如何去掉额头上皱纹？

最佳答案：<p>饮食上建议减少动物性脂肪的摄取，比较好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主，常食黄豆，可以保持皮肤光滑、白皙、红润，有效防止妊娠纹。可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。平时多吃水果和蔬菜，多补充维生素是有好处的。不要熬夜，按时作息，平时多喝水，避免干燥，要保持好的心情，适当的多参加体育锻炼。<br /></p>