解决 如何去掉脸上的黄褐斑

最佳答案：<p>食盐中药法：食盐和白芷、菊花（白芷菊花打成粉）粉混合，加入一点的白醋，用蒸馏水开成糊状，敷在脸上有斑的地方，效果十分好喔。多喝西红柿汁：黄褐斑是一种色素的沉淀，补充维生素C能够有效减少黑色素的活跃，西红柿富含维生素C，多喝它有助于去除黄褐斑喔。</p> <p>指导意见：喝柠檬糖水：把柠檬捣出汁，加适量糖和水混合饮用，柠檬中富含维生素C，钙，磷，铁等，能够有效地起到去除黄褐斑的作用，还能够美白！。</p> <p>避免吃色素较重的食物：有黄褐斑的朋友除了要用祛斑美白的产品，还要注意不要有色素的沉淀，有黄褐斑的朋友应注意避免酒、浓茶、咖啡等比较刺激的饮品食物。红糖蜂蜜磨砂：红糖有很好的排毒作用，我们用蜂蜜和红糖以3：1的比例混合，用磨砂的方式长斑的地方按摩，能够有效地促进皮肤的新陈代谢，对祛斑很有效！<br /></p>

解决 如何去掉脸上的黄褐斑

最佳答案：<p>祛斑食疗配方</p> <p>1、绿豆百合美白汤</p> <p>将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。</p> <p>2、丝瓜化瘀茶</p> <p>丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。</p> <p>3、柠檬冰糖汁</p> <p>将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。</p> <p>4、黄瓜粥</p> <p>大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片，入精盐调味即可。</p> <p>食疗功效：科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。</p> <p>5、番茄拌火腿</p> <p>洋葱1个 、火腿3片、小西红柿4粒、香菜2大匙、小辣椒1个，鱼露2大匙、糖1大匙、柠檬汁2大匙。洋葱去外膜，对切两半，再切细丝，放入冷开水浸泡5分钟沥干水 分。火腿切丝，小西红柿切半，香菜切碎，小辣椒切末。辣椒末与调味料先搅拌均匀备用。洋葱丝、火腿丝、小西红柿、香菜混合，加入综合调料味料拌匀</p>