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好的瘦脸方法有哪些
好的瘦脸方法有哪些
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<p>经常运动脸部、颈部瞬间抬头有利于减少双下巴头部运动有利于减少颈椎病的发生吃饭的时候多嚼几下有利于带到口腔运动,从而运动脸部。多锻炼脸部表情。脸胖的话,身体大多数也不会瘦到哪里去。控住食量,多吃蔬菜水果,减少高热量食物的摄入。重要的,经常运动。<br /></p>
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