解决 头发变白吃什么变黑

最佳答案：<p>1.黑芝麻</p> <p>中医认为黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。</p> <p>2.核桃仁</p> <p>核桃仁“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，去五痔”。而且核桃中脂肪和蛋白是大脑比较好的营养物质。治白发当然少不了它。</p> <p>3.水果蔬菜</p> <p>水果蔬菜中含丰富的维生素和铜铁等微量元素，对减少白发有着很大的帮助。</p> <p>4.蜂王浆</p> <p>蜂王浆含有高营养成分，尤其是它能够提供给黑色素分泌和合成所需物质，并将黑色素颗粒运输到毛囊血管中，使其变得更加通常和活跃，增强了黑色素颗粒的功能，这样黑色素就能源源不断的产生和秘密，头发会变得乌黑起来。</p> <p>5.枸杞子</p> <p>枸杞子补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。</p>

解决 头发变白吃什么变黑

最佳答案：<p>1.黑芝麻</p> <p>中医认为黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。</p> <p>2.核桃仁</p> <p>核桃仁“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，去五痔”。而且核桃中脂肪和蛋白是大脑比较好的营养物质。治白发当然少不了它。</p> <p>3.水果蔬菜</p> <p>水果蔬菜中含丰富的维生素和铜铁等微量元素，对减少白发有着很大的帮助。</p> <p>4.蜂王浆</p> <p>蜂王浆含有高营养成分，尤其是它能够提供给黑色素分泌和合成所需物质，并将黑色素颗粒运输到毛囊血管中，使其变得更加通常和活跃，增强了黑色素颗粒的功能，这样黑色素就能源源不断的产生和秘密，头发会变得乌黑起来。</p> <p>5.枸杞子</p> <p>枸杞子补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。</p>

解决 头发变白吃什么变黑

最佳答案：<p>您好，头发白考虑与遗传营养精神压力方面都是有关系的。头发由黑变白是毛发的色素细胞功能衰弱导致的。建议你每天可以多吃黑芝麻，在饮食上要营养均衡，多吃蔬菜肉类。<br /></p>