大腿太粗想减肥该怎么减呢？

大腿太粗想减肥该怎么减呢？

最佳答案：<p>建议想减大腿肌肉可以做一些健康的瘦身运动，在这分享一下，两脚成弓箭步，前脚脚趾冲前，后脚脚跟离地脚趾冲前，上身竖立，手在体侧扶椅子等家具作为支撑。后膝盖慢慢下沉，再缓慢上升至起始姿态。重复10-15次。换右。坚持做就会出效果的。<br /></p>