大腿吸脂一个月效果不满意大腿吸脂术一个月

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最佳答案：<p>主要是通过选用健康、营养的低热量食品，养成健康的饮食习惯。这是受益终身的办法。减肥是生活习惯改变的过程，只有改变了生活习惯才能减肥。</p> <p>猪肉的脂肪含量高，含有可以快速长肉的激素，应吃羊肉，麻雀肉，狗肉，兔肉牛肉等。</p>