夏季吃瓜果有什么好处？

夏季吃瓜果有什么好处？

最佳答案：<p>维生素的百含量和种类在各种水果中都是不同的，夏季的应季水果主要就是针对季节而产生好处的，比如西瓜、青瓜等度含水量丰富、利尿的夏季水果知就是正好解决夏天缺水、中暑、肾功能衰弱的问题的，所以，多吃这些夏季的水果，对道你整个夏天的健康是版有好处的，超市那些的越季节的水果并不一定比当季的好，只是因为稀少权而已，作用都是一样的。<br /></p>