哺乳后下垂如何恢复胸

哺乳后下垂如何恢复胸

最佳答案：<p>建议停止哺乳，尽早退奶。孩子断奶期间，可食用抑制乳汁分泌的食物，如韭菜、麦芽等以达到退奶的效果。或者通过减少喂奶的次数来达到退奶的效果。此外配合胸部按摩，健胸操的锻炼来恢复乳房。<br /></p>