哪种隆胸方式效果好且安全？

哪种隆胸方式效果好且安全？

最佳答案：<p>可以采用食物丰胸和运动丰胸。食物丰胸多吃富含蛋白质维生素的食物，比如新鲜蔬菜水果，奶制品，豆制品等。运动丰胸是做锻炼胸部肌肉的运动，配合每天乳房按摩。<br /></p>