咋减小肚腩?

咋减小肚腩?

最佳答案：<p>下腹松弛的原因:现在人大多每天都呆在办公室里。有时他们太忙而不能喝水，所以很多人都有便秘的问题。多喝乳酸菌饮料清洁肠道:增加乳酸菌和纤维素的摄入量可以改善便秘，加速胃肠功能，并成功排出废物。盐少可以防止腹胀:过量摄入盐会增加淀粉的活性，促进身体吸收淀粉，盐是导致体内水分积聚的重要因素。多运动加上饮食的调理很快能解决你的大肚腩的。<br /></p>