吸脂后第二天可以吃雪糕吗

吸脂后第二天可以吃雪糕吗

最佳答案：<p>你好：吸脂术是一种辅助减肥的手段，减肥控制体重必须管住嘴，迈开腿，否则很容易反弹的。雪糕这种含糖食品尽量不要吃的，普通水果都可以吃，主要是要控制好量，汤也可以适量喝的，尽量别吃含脂肪、糖多的糖汤。要合理控制每天饮食总量，食物多样化营养搭配均衡，别吃糖、糕点、蜜食及含糖饮料等，别吃油炸食品、方便食品、快餐及巧克力等，同时加强运动锻炼逐渐增加运动量，使每天摄入总量小于消耗量，长期坚持下去，慢慢就会控制好体重减肥的，通过练习瑜伽等美体瘦身；健康快乐生活！<br /></p>